中午煮飯時削了條地瓜要放進米裡一起煮
削完後覚得形狀有像台灣地圖...XDD
除供食用外.還可以製糖和釀酒.製酒精。
一般是煮熟即可食用.
常見的有烤蕃薯.煮糖水蕃薯及蜜蕃薯都很好吃
(同樣的孕育時間.硬是不同的比例.右邊也是同種類的蕃薯)2.5公斤
蕃薯的最大作用....提高胃腸的機能
促進消化以及吸收能力.所以吃蕃薯有減少便秘的功用
如果有恆心.蕃薯其實也有減肥的功用
中晚餐的其中一餐.以蕃薯為主食
就是整餐吃蕃薯吃到飽.除水果外不吃其他食品
減肥.健康.一舉兩得.不過要有一定的恆心
本地有兩家食品工廠收購農家栽種的蕃薯
製作成各式各樣的蕃薯加工食品
有蜜蕃薯.地瓜酥.地瓜球.蕃薯餅
比較好吃的大概就是蕃薯餅了
削得薄薄的一片.外面有一點點的糖粉
吃起來脆脆甜甜的.一口接一口
比一般的包裝零食來的好吃
配茶或咖啡.或者啤酒.都是很棒的配料小吃
因為太好吃了.常常不小心就吃過頭
何謂吃過頭? 如果這麼一大袋...
一個人兩次吃光.我想就吃過頭了
因為吃過頭的後果是很容易胖~~XDD
以前秋收過後的農田裡.常見有人在田裡控窯
現在已不大見得到了.休閒型態都已改變
真懷念以前在田裡控窯的樂趣~~呵呵!
全站熱搜
留言列表